Viršutinės galūnės stento taikymas fizinio krūvio metu

Jaunimo gimnastų riešo skausmo prevencija arba pagerinimas priklauso nuo veiksnių, dėl kurių riešo augimo lenta lengvai pažeidžiama, ir gali priimti strategijas šiems veiksniams įveikti. Atliekant gimnastiką, riešo reakcijos jėga laikoma gimnastikos sportininkų riešo skausmo sukeliamu veiksniu. Remiantis ankstesniais biomechaniniais bandymais, įvairių delnų pagalvėlių padidėjimas viršutinėse galūnėse pratimo metu labai sumažino poveikį. Geliai randami. Manoma, kad pagalvėlės padėtis viršutinės galūnės laikiklyje padeda pašalinti suspaudimo jėgą ant riešo, veikdama kaip „pagalvėlė“. Didelis pakartojimų skaičius ant riešo gali pažeisti nuotolinę radialinę gimnastikos fiziką atliekant fizinius pratimus, todėl augimo lenta per anksti užsidaro. Išlaikant alkūnkaulio liniuotę, normalūs riešo sąnariai prarandami, o vėliau prarandami, todėl atsiranda teigiamas alkūnkaulio skirtumas. Iš gimnastikos sportininkų alkūnkaulio polifrodiziakas gali padidinti riešo tunelio apkrovą, kuri yra susijusi su alkūnkaulio smūgio sindromu, trikampės skaidulinės kremzlės kompozitas, mėnulio raiščio plyšimas ir mėnulio kremzlės pažeidimas, susijęs su mūsų tyrimais. nes 82 % iš 82 % Dalyviai nuo 9 iki 14 metų (o vyrai, jaunesni nei 18 metų laikomi nesubrendusiais kaulais). Tarp 20 % vyrų nuotolinės spinduliuotės medžiagos pradėtos užsidaryti po 15-16 metų, o visiškai sukaulėjo tik 18–20 metų. Šio amžiaus vyrų gimnastams grėsė traumos dėl seksualinio riešo skausmo, nes jų bijojo. Praranda veidą arba nuvilia komandą ar trenerį ir dėl to nenukentės, todėl dažniausiai to neįvertina ir tinkamai nevaldo. Būtent šios nepalankios visuomenės grupės ugdymas turi būti stebimas, ilgalaikis riešo skausmas ir skatinamas bet koks skausmas esant bet kokiam riešo skausmui gimnastikos metu.
Gimnastikos sportininkams, kenčiantiems nuo riešo skausmų, yra gerai fiksuojami distalinio spindulio pokyčiai, kuriuos sukelia bet koks suspaudimo apkrovos sukeltas stresas. Riešo sužalojimai be jokių spindulių užgyja per mėnesį, o besikeičiantys riešo sužalojimai – sužaloti. Pailsėti reikia 3 mėnesių, kad simptomai nepasireikštų. Kaulų gijimas dažnai trunka iki 12 mėnesių. Jei pažeidžiamas radialinis distalinis galas arba alkūnkaulio auginimo lenta, gimnastams gali atsirasti lytinių sutrikimų ir degeneruotų sąnarių ligų, o tai įvyksta jaunųjų gimnastų augimo metu. Lengvai pažeidžiamos kaulo ir alkūnkaulio augimo lentos, o izoliacijos incidentai, viršijantys gimnastikos ar ilgalaikio krūvio toleranciją, gali pakenkti. Todėl augimo laikotarpiu jaunesni nei 18 metų gimnastai vyrai, kurie gimnastikos metu patyrė riešo skausmą, gali pasinaudoti viršutinių galūnių riešo apkabomis. Viršutinės galūnės stento naudojimas eksperimente gali sumažinti riešo skausmą ir užkirsti kelią bet kokiai vėlesnei žalai.